Hábitos Alimentarios Duraderos: La diversidad de Alimentos en la Creación de Dietas Sostenibles. Parte 2

1. ¿Cómo pueden los granos enteros, frutas y verduras contribuir a la creación de hábitos alimentarios duraderos y sostenibles en pacientes?

2 ¿Cuáles son las descubiertas más recientes sobre el rol de los granos enteros en salud intestinal?

3 ¿Qué estrategias prácticas recomienda para que los pacientes integren de manera sostenible una mayor diversidad de alimentos en su dieta?

4 ¿Cómo influye la densidad de nutrientes de estos alimentos en la prevención de deficiencias nutricionales y en el fomento de la salud a largo plazo?

5 ¿De qué manera los profesionales de la nutrición pueden promover una adherencia nutricional duradera?