EXPLICANDO...Fibra-Esencial para la salud
Material educativo que explica de forma sencilla qué es la fibra, sus principales beneficios para la salud y cómo alcanzar la recomendación diaria mediante ejemplos prácticos de alimentos ricos en fibra para incorporar en la alimentación cotidiana.
Temas principales
- Fibra dietética
- Salud digestiva
- Alimentación balanceada
Material educativo que explica de forma sencilla qué es la fibra, sus principales beneficios para la salud y cómo alcanzar la recomendación diaria mediante ejemplos prácticos de alimentos ricos en fibra para incorporar en la alimentación cotidiana.
